Creatine360

Creatin hat einen positiven Effekt auf die Schnellkraft-Leistung bei kurzen, maximalen Kraftanstrengungen, wie beispielsweise einem Sprint während des Spiels. Ausserdem hilft es dem Fussballer eine optimale physische Voraussetzung zu erlangen. Mit Creatine360 kannst du deinem Körper die optimale Menge davon zur Verfügung stellen.

Inhaltsstoffe & Wirkung

Das im Creatine360 enthaltene Creatin-Monohydrat ist eine organische Säure welche vom Körper zur Energiebereitstellung gebraucht wird. Die eingenommene Säure wird in sogenannten Kreatinphosphat-Speichern eingelagert, auf welche der Körper bei Muskelkontraktionen, Hirn- und auch Nervenfunktionen zurückgreift. Besonders bei Sportarten, welche kurze kraftvolle Intervalle beinhalten, wie beim Fussball wird meist mehr Kreatin benötigt, als durch die Nahrung aufgenommen wird.

Kreatin ist ausserdem das wissenschaftlich meist erforschte Nahrungsergänzungsmittel und die Evidenz zur leistungsunterstützende Wirkung der täglichen Einnahme von 3g, eindeutig positiv.

Von besonderer Bedeutung ist Kreatin für Vegetarier und Veganer. Dies kommt daher, da Kreatin vor allem im Muskelgewebe gespeichert wird. Aus diesem Grund sind Fleisch und Fisch sehr gute Kreatin-Lieferanten, welche bei den entsprechenden Gruppen wegfallen.

Verzehrsempfehlung

360Football empfiehlt eine tägliche Einnahme von 3g. Ausserdem empfehlen wir das Supplement möglichst nicht auf leeren Magen einzunehmen und bestenfalls nach dem Training.

Hinweis: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge (3g) darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung.

Inhalt & Geschmack

• 500g mit neutralem Geschmack.